ヴィオでモールウオーク 金曜どうでしょう
天候を気にせずに運動できるモールウオーク!冬の運動不足を解消しましょう!
気軽に参加できるよう、1月の毎週金曜日にウオーキングイベントを開催します。
月日
1月10日(金曜日)、17日(金曜日)、24日(金曜日)、31日(金曜日)
時間
午前10時~11時
会場
ショッピングモールヴィオ センターコート
内容
準備運動と軽い筋力トレーニングのあと、ヴィオ内1周300メートルのコースを各自のペースで歩きます
参加費
無料
申込み
不要
その他
- 手荷物の預かりはしません
- おおのヘルスウォーキングプログラム参加者は各回50ポイント進呈